Etiketli tüm başlıklar "Kilo Verme"
-
Spor
En Fazla Kalori Yakabileceğiniz Hareketler Nelerdir?
02 Temmuz 2019Birçok kişi saatlerce egzersiz yapmasına rağmen çok fazla kalori yakmayı başaramaz. Bunun için doğru egzersiz türü...
-
Sağlık
İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır?
25 Haziran 2019Kendimiz de hafif bir kilo alma gibi bir durum söz konusu olduğunda ilk merak ettiğimiz ideal...
-
Spor
Kilo Vermek İçin Ne Kadar Hızlı Yürümelisiniz?
11 Mart 2019Fazlalıklarından kurtulmak isteyenler düzenli şekilde yürüyüş yaptığında kısa sürede kilo verebilmektedir. Bu spor çeşidi sayesinde kilo...