Spor
İyi Bir Kanat Kasına Sahip Olmak İçin Yapmanız Gerekenler
07 Ağustos 2019İnsan vücudunda bulunan en önemli kaslardan birisi sırt kasıdır. Sırt kaslarını kişini dik durmasını sağlayarak kambur...
Spor
Uykunun Spora Faydaları Nelerdir?
05 Ağustos 2019Dengeli ve sağlıklı beslenmek spor için en faydalı faaliyetlerin başında gelir. Ancak, bunlara ilave olarak uykunun...
Spor
Tatilde Yapılabilecek Kolay Egzersizler
05 Ağustos 2019Bütün bir yıl spor yapmış olabilirsiniz. Ancak bu, tatilde spor yapmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Eğer...
Diyet ve Beslenme
Meyve Yemek Spor Yapanlar İçin Zararlı mıdır?
30 Temmuz 2019Sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve ilerleyen yıllarda ciddi sağlık problemi yaşamak istemeyen bireyler spor yaparlar....
Para & Borsa
Özel Günler ve Bayram Kredisi Başvurusu (Bayram Kredisi)
30 Temmuz 2019Özel Günler Ve Bayram Kredisi Başvurusu (Bayram Kredisi) Özel günlerde herkes kendini özel hissetmek ister. Güzel...
Diyet ve Beslenme
Açlık Hissetmemek İçin Bunları Tüketin
30 Temmuz 2019Çoğu kişinin sürekli yaşadığı sağlık sorunlarından biri sürekli açlık duygusudur. Bu durum kandaki glikoz seviyesinin düşmesinden...
Sağlık
Kalp Rahatsızlığınız Varsa Bunu Nasıl Anlayabilirsiniz?
29 Temmuz 2019Kalp krizi ansızın gelen bir hastalıktır. Kalp rahatsızlığınız varsa bunu nasıl anlayabilirsiniz? Çağın hastalığı olan kalp...
Spor
Spor Esnasında Kalp Yorgunluğu Yaşıyorsanız Bunlara Dikkat Edin
29 Temmuz 2019Spor yapmak oldukça etkin bir şekilde fiziksel ve psikolojik anlamda rahatlama sağlarken bazı noktalara dikkat edilmemesi...
Sağlık
Laktoz Rahatsızlığı Yaşıyorsanız Bunları Yapın
27 Temmuz 2019Laktoz rahatsızlığı genel itibariyle süt ve süt ürünlerinden aldığımız laktozun vücutta sindirim işlemine tabi olmamasıdır. İşte...
Spor
Spor Yapmak İstemeyenlere Öneriler
25 Temmuz 2019Spor yapmak hem bedensel hem de fiziksel anlamda oldukça yararlı olan bir durumdur. Çünkü birbirini tamamlayan...
Spor
Kompleks Protein Tozu Nedir, Ne İşe Yarar?
07 Temmuz 2017Protein tozları farklı farklı çeşitlere sahiptir. Bunlar whey protein tozu, soya protein tozu, süt protein tozu...
Spor
Protein Tozu Tüketimi Nasıl Olmalıdır?
08 Temmuz 2017Protein tozu peynir altı suyu soya fasulyesinden bezelyeye kadar çeşitli kaynaklardan üretilen popüler ek, zihindeki, diyetlerdeki...
Spor
Karnitin / L-Carnitine Nedir?
25 Temmuz 2017L-Carnitine formülü C7H15NO3 olan, yani 7 Karbon, 15 Hidrojen, 3 Azot oksitten oluşan bir bileşiktir. Yağ...
Sağlık
Horlama Nedenleri Ve Önleme Yolları
14 Ocak 2019Horlama Nedenleri Ve Önleme Yolları Yüksek sesle rahatsız edebilecek diğer insanları rahatsız edebilecek derecede horlama problemi...
Spor
Zayıflamak İçin Kullanılabilecek Takviye Edici Gıda
09 Temmuz 2017Zayıflamak adına kullanılan gıda takviyelerinin amacı, tek başına kullanılarak kişiyi zayıflatmak değil, zayıflama sürecini destekleyerek, hızlandırmak...
Sosyal Medya
Instagram Fotoğraflarınızı Öne Çıkarmak İçin 10 Etkili Yol
06 Temmuz 2017Sosyal medyalar arasında popüler olan Instagram her geçen süreçte yenileniyor. Bireyselliği ve yaratıcılığı ön plana çıkaracak...
Teknoloji
Snapchat Harita Özelliği Nasıl Açılır?
09 Şubat 2019Snapchat, son zamanların en popüler uygulamalarından bir tanesidir. Snapchat, kullanıcıların birbirleri ile iletişim kurmasını sağlayan bir...
İnternet
Kredi kartlarında yeni düzenleme
27 Temmuz 201717 Ağustos’tan itibaren tüm banka ve kredi kartları internet işlemlerinde onay gerekecek. Ortalama 25 milyon kart...
Sinema
Kalp Atışı’nın Bahar’ı Ege Kökenli kimdir?
08 Eylül 2017Kalp Atışı dizisinde ki Bahar karakterini canlandıran ve oynayan Kalp Atışı Bahar’ı sizler için araştırdık. Genç...
Sağlık
Lahana İle Zayıflama
13 Temmuz 2017Lahana ile zayıflama Lahananın muhteşem yağ yakıcı özelliği tüm diyetisyen uzmanların ortak görüşüdür. Beyaz lahana içerdiği...
Spor
Teknoloji
